2011年10月14日 星期五

大隊接力之「練與不練」

這次本班在大家使出渾身解數之下,好不容易擠進決賽,也因此燃起了爭取更卓越成績的鬥志,所以我就幫忙出主意,大家出體力來練習,希望讓成績能進步一秒以上。
要訣1:交棒任務留給傳傳棒的人,不要去抓,只管伸手、手掌打開。
要訣2:接棒的人只須向前衝,不要回頭。

近日,由於各項運動會項目的練習、預賽、預演等,用了一些上課時間,所以課程變得較為緊湊,因此要撥出時間再來練習接力已經是捉襟見肘了,所以每次的練習都可說是分秒必爭,希望能在短時間達到某些成效。

但是...,果然是「江山易改,本性難移」,幾位老是嘻嘻哈哈的同學總會在不該嘻嘻哈哈的時候嘻嘻哈哈,搞得一分一秒就在他們的「嘻嘻哈哈」中消逝,於是就在昨天練習時產生了一股很大的無力感,當放學鐘聲敲響的瞬間,萌生了「不練」的念頭,跟身旁幾位同學說,保持這樣就好了,目前的成績可能還有前三名的希望,免得課業來不及。


到了晚上不忘把下午練習的錄影片段整理一下,卻看到同學努力練習的神情,這才突然發覺原來「嘻嘻哈哈」就只是那幾位,我應該為大多數認真的同學再打起精神,大家一起再加油練習。(眼前的目標是找到缺失並加以改進...切記!切記!並且信任傳棒的同學,相信他會穩穩的把棒子放進你手裡。)

要訣3:61206--起跑點距離自己約二大步即可。
要訣4:61206--全速前衝,聽到「接」馬上伸手。

要訣5:61218--起跑點距離自己約二大步即可,全速衝刺。

要訣6:牢記目前的「數據」,繼續保持。

要訣7:61214--起跑點距離要注意。

要訣8:61216--起跑點距離再調整,最好是在接力區末端才讓61221追到你。

你們這一群...真讓人捏把冷汗!

20人大隊接力

 

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